Борис Молотов

o50dFXbAqeo

Более 15 лет (с 2001 года) изучает и проверяет на практике различные методы йоги. Прошел через разные школы и направления, в результате чего сформировал собственный подход к практике и преподованию (с 2010 года). Большое внимание уделяет методическим моментам (для чего какая техника нужна и как ее делать эффективно). Кроме йоги, для более полного понимания, изучает различные физкультурные методики и медицинские работы по биомеханике и др. (работе позвоночника, суставов, связочного аппарата…)
Занимается разработкой специальных программ, направленных на решение конкретных задач (формирование осанки, устранение блоков и болей, восстановление подвижности, увеличение энергии…), за счет чего помогает быстро выходить на высокий уровень здоровья и физической формы. Имеет большой опыт персональной работы и доведения до результата.
Помимо йоги, занимается цигун и внутренним стилем ушу И-цюань (по линии Яо Ченжуна).